DIY Workshop #4
Please note that this content is currently only available in Swedish.
Den här workshopen är en fortsättning på Steg-för-steg: AI-assistenter och Agenter. Vi går från AI-assistent till AI-agent. Vi utforskar agenter som kan agera på egen hand för att lösa uppgifter åt oss. Upplägget är praktiskt och utforskande. Vi kommer snabbt in på hur du skapar dina egna lösningar. Gör workshopen själv, eller ännu bättre, samla en grupp kollegor och labba tillsammans.
Vi utforskar AI-agenter som kan resonera, minnas, använda verktyg och samarbeta för att lösa en uppgift. Vi fördjupar oss i begreppen och teorin bakom och börjar designa våra första AI-agenter. Gör workshopen själv, eller ännu bättre, samla en grupp kollegor och labba tillsammans.
Den här workshopen är en fortsättning på Steg-för-steg: AI-assistenter och Agenter. Här utforskar vi utvecklingen kring AI-agenter tillsammans. Få egen erfarenhet av hur du kan bygga dem för att underlätta uppgifter i din arbetsvardag. Kunnandet hjälper dig också att lyfta relevanta perspektiv i arbetet med företag och entreprenörer, från vardagliga assistenter till mer autonoma agentsystem.
Det här är den andra delen i en serie av workshops där vi bygger och designar AI-agenter.
Efter denna workshop förväntas du:
- Ha byggt en första AI-agent
- Ha testat en agentisk webbläsare
- Känna till agentens uppbyggnad och arbetssätt
- Kunna resonera kring betydelsen av assistenter, agenter och agentisk AI.
- Kunna föra enklare strategiska samtal om agenter och agentsystem med entreprenörer.
Format
Den här modulen består av en introduktion, demo x2, en egen övning och slutligen ett antal reflektionsfrågor. Innehållet bygger på AI-studion för Innovationsaktörer som arrangerades den 3 mars 2026.
Nivå
Workshoppen är den andra delen i vår serie om AI-assistenter/agenter. Den är fristående, men den första delen om AI-assistenter rekommenderas som introduktion. Dessutom kan utbildningsmodulerna 1 och 2 vara bra som förberedelse.
Tidsåtgång
60-90 min
Innehåll i workshopen
- Skillnad mellan AI-assistent och AI-agent
- Introduktion till den snabba utvecklingen inom AI-agenter
- Agentens uppbyggnad och arbetssätt
- Så påverkar AI-agenter våra arbetsuppgifter
- Demo: Så bygger du din egen AI-agent i ChatGPT och Copilot
- Demo: Den svenska webbläsaren Strawberry med inbyggd AI-agent
- Övning: Bygg din egen AI-agent
- Reflektionsfrågor
Den här workshopen är en del av vår serie DIY-workshops, bestående av demonstrationer och praktiska övningar som du kan göra själv eller tillsammans med andra. Tidigare DIY-workshops hittar du här.
Steg för steg: AI-agenter
Utvecklingen går i rasande fart. Där vi nyligen förundrades över AI-assistenter som kunde svara på våra frågor och generera text, tar vi nu nästa stora kliv: från passiv assistent till autonom agent. Skillnaden är stor, medan en AI-assistent i första hand reagerar på dina instruktioner och är begränsad till sin träningsdata, agerar en AI-agent självständigt - tillsammans med externa verktyg - mot ett uppsatt mål. Den blir en proaktiv samarbetspartner som kan koppla upp sig mot externa system, hämta realtidsdata och planera sina egna steg.
Genom att kombinera språkmodellen med externa verktyg kan vi nu låta AI utföra uppgifter i vår verklighet. Agenterna arbetar i en kontinuerlig loop där de observerar ett mål, resonerar kring vilket verktyg som behövs, agerar i systemen och levererar ett resultat. Denna utveckling syns redan tydligt i arbetsuppgifter som kodning och mjukvaruutveckling, där agenterna snabbt går från att assistera oss i att lösa enklare uppgifter, till att själva hantera sådant som tidigare tog människor hela arbetsdagar.
Så, vilka av dina uppgifter skulle en AI-agent kunna hantera? Kanske de där processerna som kräver att du hämtar data, jämför information eller agerar manuellt i olika system? Och vad händer med våra roller när tekniken inte bara automatiserar det vi gör idag, utan – som forskning från Stanford visar – låser upp helt nya arbetsuppgifter som vi tidigare inte haft kapacitet att utföra?
Det här är del två i vår serie (den första delen finns här). Den här gången lämnar vi de enkla chatt-promptarna och fördjupar oss i agenter. Vi kommer att titta praktiskt på hur du sätter upp agentiska flöden i verktyg som ChatGPT och Copilot Studio – men vi kommer också reflektera över de nya utmaningar som uppstår kring tillit, dataskydd och kvalitetskontroll när vi låter AI agera självständigt i våra system.
Så fungerar en AI-agent
Precis som att vi i den första delen i serien fördjupade oss i begreppen assistent vs agent, så kommer vi i den här videon också in på detta. Nu mer fokus på agenterna. För att förstå kraften i den snabba utvecklingen måste vi bryta ner skillnaden mellan de generativa AI-verktyg vi vant oss vid det senaste åren, och de agenter vi nu börjar se.
När vi pratar om en AI-assistent pratar vi om ett verktyg som reagerar på dina instruktioner.
- Den svarar på dina frågor och assisterar dig i att generera t.ex. kod, text eller bilder.
- Den är oftast begränsad till sin egen träningsdata (och det du klistrar in i chatten eller projektet).
- Interaktionen är oftast linjär: En fråga ger ett svar.
En AI-agent däremot, agerar självständigt mot ett mål du har satt upp. Den blir mer lik en medarbetare ("collaborator") som du kan delegera en hel uppgift till.
- Den kan planera och utföra uppgifter i flera steg.
- Den hämtar realtidsdata och kopplar upp sig mot externa system.
- För att lyckas med detta använder den externa verktyg.
Håll isär begreppen. AI-assistent eller AI-agent?
Agentens anatomi
I sin allra enklaste form består en agent av två delar:
- Hjärnan (Språkmodellen / LLM): Det är denna som förstår instruktionen och kan tänka ut hur problemet ska lösas.
- Händerna (Verktygen / Tools): Detta är de externa system som gör att agenten faktiskt kan agera i verkligheten, till exempel en databas eller ett e-postprogram. Tar vi bort händerna har vi inte längre en agent (men kanske en assistent).
Agentloopen beskriver hur en agent kan arbeta.
Agentloopen
När du ger en uppgift till en agent arbetar den inte linjärt, utan i en kontinuerlig loop. Den här processen kan se ut så här:
- Observera: Agenten tar emot uppgiften och ser till att den förstår målet.
- Resonera: Den planerar sina steg och väljer vilket verktyg som är bäst lämpat för att lösa uppgiften.
- Agera: Den utför handlingen – den kanske söker på nätet, anropar en app eller analyserar en fil.
- Leverera: Den sammanställer och granskar sitt resultat.
Det kanske mest kraftfulla med agentloopen är att agenten utvärderar sig själv. Om den inte är nöjd med resultatet efter steg 4, eller om målet inte är nått, kan den börja om från början, testa ett nytt verktyg eller en ny sökning, och upprepar loopen till den anser att uppgiften är klar.
Ansvarsfull användning
När AI-lösningar får en större roll i våra arbetsflöden och designas för att utföra uppgifter, både interna och externa, ökar också riskerna kopplade till ansvarsfull användning. Som innovationsaktör och företagsfrämjare behöver du kunna föra en kvalificerad dialog om ansvarsfull och strategisk användning av AI-assistenter och agenter. Några centrala frågor att ha med sig:
- Datasäkerhet och sekretess. Vilken data får agenten se? Vart skickas den? Hur lagras den? Vilka risker finns?
- Transparens och ansvar. Vem bär ansvar för beslutsunderlag och förslag på åtgärder som initieras eller genereras av en AI-agent? Hur säkerställer vi spårbarhet och möjlighet att granska agenten?
- Kvalitet och robusthet. Hur testar vi att ett agentsystem fungerar stabilt över tid, och hur hanterar vi fel, missförstånd och oväntade konsekvenser?
- Etik, arbetsmiljö och kompetens. Hur påverkas människors roll, motivation och upplevelse när delar av arbetet automatiseras? Hur kan vi använda assistenter och agenter för att stärka vår egen kompetens?
I takt med att kraftfull AI har integrerats i fler företag och produkter, har också behovet av ett tydligare ramverk ökat. Med EU:s AI-förordning (AI Act) får Europa ett gemensamt regelverk som påverkar alla företag som utvecklar, tillhandahåller eller använder AI-system inom EU. I vår utbildningsmodul för innovationsaktörer fördjupar vi oss i de här frågorna.
Demo: Så bygger du din egen AI-agent
I den här videon tar vi det praktiska klivet från AI-assistenter till mer självgående AI-agenter. Du får – steg för steg – följa hur vi aktiverar agentiska förmågor i ChatGPT och därefter hur vi bygger en egen, integrerad handläggare (agent) i Microsoft Copilot Studio. Vi reder ut hur du ger din AI "händer" för att utföra uppgifter direkt i dina system och visar konkret hur det går till.
Videon tar avstamp i ChatGPT (betalversionen) där vi demonstrerar tre specifika sätt att arbeta med agenter. Först visar vi hur du via funktionen Apps kopplar din arbetsyta mot externa system som Google Drive och Slack. Du får se hur agenten självständigt navigerar genom dussintals källor för att sammanfatta vad som hänt i ett projekt under veckan. Därefter går vi igenom Tasks (uppgifter), där vi schemalägger agenten att utföra återkommande jobb – som att automatiskt sammanställa och skicka en statusuppdatering som push-notis varje morgon.
Därefter tittar vi på det kraftfulla Agent Mode i ChatGPT. Här ger vi AI:n i uppdrag att planera en tjänsteresa, och du får i realtid följa hur agenten använder en virtuell webbläsare i molnet för att söka information och fylla i formulär. Vi visar också hur den är designad för att pausa och be dig som användare, och människa, att ta över när det är dags att lägga in betaluppgifter eller ta viktiga strategiska beslut.
Avslutningsvis flyttar vi in i Microsoft-miljön och Copilot Studio. Här visar vi skillnaden mellan en vanlig Copilot-assistent och en fullfjädrad agent. Vi bygger en e-posthanterare från grunden och introducerar MCP (Model Context Protocol) – en typ av standard för att låta AI:n prata direkt med externa system, som din inkorg eller kalender, utan krånglig kodning. Vi tittar även på hur du styr behörigheter och vikten av att stämma av med policy och compliance-ansvariga innan du ger agenten tillgång till dina system.
Demo: AI i webbläsaren Strawberry
I den här sista videon kikar vi på hur agentisk AI kan användas när den finns inbyggt direkt i webbläsaren. Vi tittar närmare på den svenska startupen Strawberry, som fungerar på ett liknande sätt som ChatGPTs webbläsare Atlas eller Perplexitys Comet. Med dem förvandlas hela webbläsaren till ett agentiskt arbetsflöde.
Videon visar ett konkret exempel där vi ber AI:n att planera en resa. Du får se hur agenten självständigt lägger upp en plan, skapar och agerar över flera olika flikar samtidigt för att söka och jämföra alternativ.
Vi går också igenom gränssnittet och visar hur du kan styra hur "smart" eller djupt AI:n ska tänka för den specifika uppgiften, samt hur du kopplar på externa appar och laddar upp egna filer från din dator. Vi kikar också kort på hur du kan skapa så kallade companions – små, nischade agenter som är specialiserade på specifika områden.
Övning: Bygg din egen AI-agent
Genom att sätta upp din egen AI-agent får du en konkret känsla för hur snabbt och enkelt självständiga AI-verktyg kan lösa uppgifter i din vardag. Men också vilka utmaningar som uppstår på vägen, och vilka avvägningar du behöver göra. Övningen går att göra på ca 20 minuter, men 30-45 min är att rekommendera.
- Välj en uppgift för din AI-agent. Fundera på en återkommande uppgift du ofta möter i din roll. Börja smått, avgränsat och enkelt. (Exempelvis: skicka statusuppdateringar, sammanfattningar, sammanfatta möten, strukturera anteckningar eller dokumentation)
- Välj plattform. Öppna ChatGPT, Gemini, Claude eller Copilot (Betalkonto krävs). Eller kanske prova Strawberry eller någon av de andra AI-webbläsarna?
- Skapa och instruera din agent – koppla källor och verktyg. Formulera vad den ska uppnå, sitt mål, samt vilka källor eller verktyg den får använda sig av (även ton, stil, begränsningar). Ge den ett namn. Var noga med att inte dela någon känslig data.
- Testa! Låt agenten lösa din valda uppgift. Hur fungerade det? Är du nöjd med svaret eller behöver formatet justeras? Justera instruktionerna för att förfina resultatet. Schemalägg agenten så att den kan utföra uppgiften medan du gör andra saker – eller skapa en trigger som sätter igång den när något särskilt har hänt eller är på gång (t.ex. att sammanställa och maila sammanfattning varje gång en ny mötes-transkription blir tillgänglig i en speciell mapp).
- Utvärdera och dela erfarenheter. Om plattformen och policyn tillåter: dela din agent med en kollega och låt hen testa den eller bygga vidare på den, kanske har ni liknande behov?
Viktigt. Tänk på att alltid följa din organisations riktlinjer för användning av AI-tjänster. Om du inte har möjlighet att experimentera inom ramen för arbetet rekommenderar vi att du testar de här verktygen via ett privat konto och egen hårdvara. Var också noga med att inte dela någon känslig information.
Reflektionsfrågor
Sista delen i workshopen är en reflektions-/diskussionsövning. Fundera själv, men lufta gärna dina tankar med kollegor eller entreprenörer även om du gjort workshopen på egen hand.
- Vilka uppgifter i ditt eget arbete skulle en AI-agent kunna hantera? Tänk specifikt på processer som kräver att AI:n hämtar data, jämför information eller agerar i flera olika system.
- I vilken utsträckning ser du att företagen och entreprenörerna du möter börjar gå från chatt-assistenter till agenter som agerar självständigt mot uppsatta mål? Vilka exempel finns på nya, autonoma arbetsflöden?
- Vad behöver du förstå bättre kring agenters uppbyggnad (exempelvis språkmodellen som hjärna och externa verktyg som händer) för att kunna stötta entreprenörer i deras automatiseringsresor?
- Forskning från Stanford visar att agenter inte bara automatiserar befintligt arbete, utan låser upp helt nya arbetsuppgifter. Vad skulle du kunna åstadkomma i din roll idag som du tidigare inte haft tid eller kapacitet till, om en agent avlastade dig?
- Vilka typer av uppgifter eller beslut skulle du absolut inte vilja överlåta till en autonom agent? Varför?
- 'När vi nu ger AI:n "händer" att till exempel läsa och skicka e-post eller agera i vår kalender via protokoll som MCP, vilka nya utmaningar uppstår? Vad behöver du förstå bättre kring datasäkerhet, sekretess och kvalitetskontroll, kanske i dialog med din compliance-ansvariga?
Den här workshopen genomfördes först som en del av vår serie AI-Studion för Innovationsaktörer, har du förslag på förbättringar eller idéer kring hur ämnen eller AI-verktyg som du tycker vi kan bygga en liknande workshop kring? Hör av dig!
På ai.se/innovationsystemet har vi samlat allt som rör dig som företagsfrämjare.
Övriga utbildningsmoduler
Agents and assistents — The basics
Workshop: Att coacha företag på AI-resan
NotebookLM as support in research and growth consulting
Vibe coding with Lovable: what happens when everyone can build software?
Module 1. The basics of AI for innovation actors
Module 3. AI law in practice: AI Act and liability
Module 2. Agents, data, and responsible use
AI för innovationsaktörer
Här samlar vi utbildningar, event och resurser för alla som stöttar företag i sin utveckling. Målet är att ge dig som rådgivare verktygen och kunskapen att kunna stötta Sveriges startups och SME:er att skapa reell affärsnytta med artificiell intelligens.